두통 증상별 원인과 치료법

두통에는 여러 가지 느낌이 있는데요 그 원인과 치료법까지 모두 알려드리겠습니다.

뒷머리+눈 통증

경추성 두통 : 뒷머리에서부터 시작해 눈이 뽑힐 것처럼 찌르르하게 아픈 느낌
원인
어깨와 목 뒷골의 인대와 근육이 눌려 뇌까지 혈액순환이 잘되지 않아 생기는 두통이다
거북목 일자목 등 바르지 못한 자세가 원인이며 승모근까지 같은 아플 확률이 높다
증상 완화 방법
뒷머리 헤어라인이 끝나는 부분에서 목뼈 양옆 움푹 들어간 곳을 20초간 꾹 눌러주기
아플 때마다 두통약을 지속적으로 먹으면 내성이 생겨 낫지 않으니 평소에 바른 자세를 유지하는 것이 좋다

쪼이는 느낌

긴장성 두통 : 머리와 뒷목 어깨를 쥐어짜듯 한 압박감이 느껴진다
원인
수면 부족 과도한 음주 스트레스로 인해 뇌 기능이 저하되었을 때 나타나는 두통의 유형
소화가 잘되지 않고 더부룩한 느낌이 동반되기도 한다(구토감이 느껴지는 건 편두통이다)
증상 완화 방법
빠르게 진통 효과가 나는 나프록센이나 이부프로펜 계열의 두통약을 추천한다
눈이나 관자놀이 부근에서 통증이 더 크게 느껴진다면 편두통의 전조증상일 수 있다

관자 놀이가 지끈

박동성 편두통 : 관자놀이 부분이 신장 박동을 따라 욱신 거리고 토할 것 같은 느낌이 든다
원인
아직 명확한 원인으로 밝혀진 것은 없지만, 뇌질환 운동성과 연관이 있다고 보고 있다
고혈압이나 흡연자에게 생길 확률이 높고, 빛이나 소리 냄새로 인해 증상이 악화되기도 한다
증상 완화 방법
아세트라미노펜+비스테로이드성 소염제를 먹으면 일시적으로 통증이 빠르게 완화된다
2시간 이상 통증이 지속되는 편두통이 있다면 혈관과 관련된 약을 처방받는 것이 좋다

옆, 뒷목이 뻐근

 턱관절 두통 : 옆, 뒷목부터 시작해 귀쪽으로 올라오는 뻐근함+찌르르+귀에서 소리 나는 느낌이 든다
원인
부정 교함이 심하거나, 이갈이 때문에 턱관절에 무리가 가서 나타나는 두통 유형
사랑니 발치, 임플란트 급성 치수염 등 치아 관련 문제와 인해 생기는 경우도 있음
증상 완화 방법
평소에 입을 벌릴 때 딱딱 소리가 난다면 턱관절 장애를 의심해 볼 수 있다
진통제가 듣지 않는 두통이라서 반드시 치과나 신경외과에 방문하여 치료를 받아야 한다

코막힘 동반 두통

부비동 두통 :코가 막히면서 눈 주변 광대뼈 쪽이 땡땡하게 아프다
원인
심한 비염이나 축농증을 앓고 있거나, 코감기에 걸렸는데 머리가 아프다면 부비동 두통이다
수영장에서 장시간 수영을 하거나, 공기가 좋지 않은 날에도 발생할 수 있다
증상 완화 방법
따듯한 물에 소금을 찻숟가락으로 한 스푼 넣고 섞어준 다음 그 물로 코를 세척해 주기
항염, 진통에 좋은 페퍼민트나 레몬밤 차를 마셔주기

띵하고 어지러움

카페인 두통 : 머리 전체가 지끈 지끈하지만 통증 자체는 심하지 않고 머리가 핑 도는 느낌이 더 강한 느낌이 든다
원인
과도한 카페인 섭취가 원인, 반대로 커피를 달고 사는 사람에게 카페인이 부족할 때 생긴다
카페인이 원인은 아니지만 흡연자가 담배를 끊었을 때도 같은 증상이 나타남
증상 완화 방법
빈속에 모닝커피를 마시지 말고, 커피를 끊을 땐 확 끊지 않고 천천히 줄여가기
일시적인 증상이므로 딱히 약을 먹을 필요는 없으며 충분히 잠을 자면 괜찮아진다

식은땀, 온몸 저림

급성 뇌졸중:머리부터 시작해 온몸이 저리고 눈에 강한 압력이 느껴지면서 식은땀이 계속 난다
원인
뇌혈관이 터졌을 때 나타나는 증사이다 의외로 바로 쓰러지는 게 아니라 더욱 조심해야 한다
술을 잘못하는 사람이 많이 마시게 되면 맥박이 치솟아서 급성 뇌졸중이 생길 수 있다
증상 완화 방법
일단 안구 통증+전신 저림 증상이 있다면 무조건 119 (골든타임은 3시간 이내이다)
뇌졸중 아니라 하여도 안압이 높아지면 같은 증상이 나타나게 되는데 빨리 병원에 가지 않으면 실명할 수 있다