나를가꾸는법 (1) 썸네일형 리스트형 여자 남자 나 자신을 가꾸는 자기관리 하는 방법 리스트 27가지 여자든 남자든 자기 자신을 잘 가꾸는 사람을 싫어하는 사람이 있을까요? 예를 들어 지나가다 좋은 향이 나는 사람은 괜히 한 번 더 돌아 보게 되지 않았나요? 저는 얼굴뿐만이 아니라 자기 관리를 잘하는 사람에게 호감이 가더라고요 결국 자기관리만 잘해도 상대에게 호감을 살 수 있다는 것입니다. 자기관리 체크리스트 1. 머리 케어는 틈틈이 해주는 것이 좋다. 2. 손톱이나 발톱은 항상 깔끔하게 해주거나 여자의 경우 네일아트 해봅시다. 3. 운동 또는 독서 등 취미를 주기적으로 합시다. 4. 놓칠 수 있는 목 팔꿈치, 발꿈치 등등 각질 생기지 않도록 관리합시다. 5. 다리 꼬기 또는 손톱 물어뜯는 등 안 좋은 습관은 뜯어고치시는 게 좋습니다. 6. 일 년에 한 번은 건강검진받는다. 7. 치과에 가서 치아를 관리.. 이전 1 다음