따라 하기 좋은 연예인 다이어트 식단 모음
다이어트 식단으로 고민하시고 있으신가요? 저는 다이어트할 때 뺄 만큼 다 빼고 이후에 관리를 하는 편이라 연예인분들의 다소 힘든 다이어트 식단이 저한테는 더 맞는 것 같더라고요 현실적으로 먹을 거 다 먹으면서 빼려면 너무 오래 걸리고 잘 빠지지도 않기도 해서 다이어트 힘내봅시다 ㅜㅜ 박보람 식단 아침:토마토 1개, 닭 가슴살 1조각, 채소 약간, 고구마 1개 점심:닭 가슴살 샐러드, 저지방 우유 간식:바나나 1개, 삶은 달걀 흰자 3개, 노른자 1개 저녁:고구마. 닭 가슴살 1조각, 채고 약간 간식:바나나 1개, 삶은 달걀 흰자 3개, 노른자 1개, 호두 3개 강소라 식단 아침:요거트 1개, 사과 1개 점심:백반(현미밥, 채소 위주) 호박죽 저녁:고국 마 1개 양상추, 식빵 1개 김지우 식단 아침:현미밥..