따듯한차다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 차 종류 아플 때 마시면 도움 되는 차 모음 몸에 좋은 차를 알려드릴게요 요즘 카페도 많이 가고 사람들이 커피를 많이 마시는데 저는 커피를 마시면 심장이 너무 빨리 뛰어서 못 마셔요 그래서 친구들과 카페를 가면 늘 고민이 되었어요 뭘 먹어야 하지라는 그런 고민 요즘 카페는 너무 필수가 되어버린 상황인데 꼭 가야 한다면 몸에도 좋은 걸 먹는 게 좋지 않을까 하는 마음에 알아봤어요 증상별 몸에 좋은 차 1. 잠이 안 올 때 : 캐머마일 (정신을 안정시키는 허브로 유명합니다. ) 2. 몸이 퉁퉁 부을 때 : 페퍼민트(좋은 향기의 페퍼민트 티를 마시는 것으로, 발한 효과·리프레시 효과를 얻을 수 있다) 3. 속이 더부룩할 때 : 생각 차(소화 기능을 개선해 준다) 4. 배탈이 났을 때 : 매실차(해독작용과 살균효과가 있어 장안에 살고 있는 나쁜 균의 번식.. 이전 1 다음