최악의 습관' (1) 썸네일형 리스트형 몸에 해로운 나쁜 습관 리스트 몸에 안 좋은 나쁜 습관들이 여러 가지가 있는데 신경 써서 고쳐 보는 것이 어떨까요? 여러분들도 안 좋은 습관에 대해 알아보고 고쳐볼까요? 먼저 안 좋은 습관에 대해 말씀드리겠습니다. 쭈글쭈글한 손 만드는 습관 -손 씻고 물기 안 말린 채로 밖에 나간다. -비누로 손 씻고 핸드크림 바르지 않는다. -피가 날 정도로 손톱 주변의 각질을 뜯는다. -고무장갑을 사용하지 않고 맨손으로 설거지를 한다. -너무 찬물이나 뜨거운 물로 손을 씻는다. -네일아트 벗겨질 때 손톱으로 직접 뜯는다. -기구나 도구 없이 무거운 짐을 자주 든다. -자기도 모르게 수시로 손가락 관절을 뚝뚝 꺾는다. 눈 건강을 망치는 습관들 -일어나자마자 눈을 세게 비빈다. -불 끄고 자기 직전까지 핸드폰을 본다. -콘택트렌즈를 빼지 않고 잠든다.. 이전 1 다음